Fit mit dem DHB - Achte Folge zum Thema Treppenworkout




In der achten Folge der Fitnessserie werden Übungen gezeigt, die mit einer Treppe durchgeführt werden können


Wir machen stark: In der bereits achten Folge der DHB-Fitnessserie "Wir machen stark - fit mit dem DHB" geht es um das Thema Treppenworkout. Zum Nachmachen der Übungen wird daher vor allem eins benötigt: Eine Treppe!

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