Fit mit dem DHB, Folge 19 - Widerstandsband mit Philipp Weber

Philipp Weber übernimmt Trainerrolle / Training mit Widerstandsband im Fokus

In Folge 19 von "Wir machen stark - fit mit dem DHB" schlüpft Philipp Weber in die Rolle des Trainers. In seinem Homeworkout benutzt er eine Widerstandsband, um den gesamten Körper zu trainieren. Der Nationalspieler arbeitet dabei in drei Zirkeln.